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皆様、おはこんばんわ!葱ぽんずです。

昨日、暑くなかったですか!?

日中の部屋の中、25℃あったんですけど!!

窓を開けてても風がほぼないから扇風機出動!

部屋の中の空気を循環させるために
年中、扇風機は設置中であーる(´◉◞౪◟◉)



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*2024年04月15日のお弁当*
2024.04.15

◎もち麦ご飯+ごま塩 ◎ピーマンの肉詰めケチャップ煮込み
◎ごぼうサラダ ◎わさびのチーちく




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今の一番の悩みを聞いてくださいーー。

膝から下が、筋肉痛とむくみでどえらいことに!!!

すっごいの!ほんとに、すっごいのおおお!!!

水分とって、むくみに効くサプリ飲んで
足動かしてマッサージして~ってやってるんだけど。

もうね、やばすぎて歩きづらいのよ( ゚Д゚)

明日は病院の日で歩いて行かなきゃないのに・・・。



しばらく悩みの種であった眩暈が治ったのに
もううううう!次から次へと困っちゃうよ!!!!



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